Centro Yoga Ham-So Asd

«...L’arciere perfetto niente può vedere che non sia il bersaglio: la sua mente non è distratta, vola con la freccia al centro…», liberamente tratto dal Mahabharata


Yoga e leggenda.
La leggenda vuole che lo Yoga, insegnato da Shiva alla sua amata Pārvatī, venga poi diffuso nel mondo da un pesce mutato in uomo, Matsya (il primo avatar di Viṣṇu).

Maggio e Giugno 2014 
Quattro incontri da maggio a giugno 2014 dedicati a chi desidera avvicinarsi all'ayurveda (in sanscrito: आयुर्वेद)
I principali argomenti del corso:
Introduzione all’Āyurveda e gli alimenti base nella cucina ayurvedica
La Prakrti individuale e il legame corpo-cibo
Guna-Dosha-Rasa legati all’uso delle spezie, erbe aromatiche e mediche e alimenti.


Incontri di Yoga con mamme e bambini
Ogni venerdì, alle ore 18:00


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International Yoga Day
21/06/2015


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